風邪に効いたビタミンC

飲み続けていたビタミンCが、風邪に効きました。

これは、絶対に絶対にビタミンCのお蔭だと思っています！

というのも、さかのぼること約１週間前。その前に家族が風邪をひいていたのもあり、私自身にも風邪の初期症状がやってきました。

喉のかさつきと痛み。鼻の不快感。

これ、私の普段の初期症状なんです。

翌日か翌々日に必ずと言っていいほど悪化します。そして寝込みます。

これがいつものパターン。どんなに初期症状の時点で何か手立てをしても、絶対に悪化します。年ですねえ～ある意味。

が！

今回は全く悪化しなかったんです！

何をしていたかというと、ビタミンCを混ぜた水をひたすら飲んでいたんです。２０～３０分おきに一口ずつとか。本当にマメに飲んでいました。

それを３日間続けていたんですが、その３日間、初期症状が続くだけで、全然悪化しませんでした。これは奇跡。

結局その３日目の後には風邪は撤退していました。

これはすごい！

今でも、あのときの風邪ほどマメにではないけど、マメにビタミンC摂っています。

私の結果を見て、夫も自分のビタミン水を朝作って（水＋ビタミンCパウダー）会社に持参するようになりました。お蔭様で、会社で風邪が流行っていても自分は調子いいみたいです。

風邪にも美容にも・・・ビタミンCは効きます！